Psycholog wyjaśnił, jak odróżnić troskliwego mężczyznę od narcyza.
Rozpoznanie narcyza w rzeczywistości nie jest bardzo trudne / kolaż My, zdjęcie depositphotos.com
Twój nowy partner jest czarujący, uważny i wydaje się być dokładnie taką osobą, o jakiej marzyłeś. Ale czy wszystko jest takie idealne? Psycholog Yulia Hrytsenko powiedziała My, co może kryć się za nadmierną uwagą i jak odróżnić szczerą troskę od narcystycznej gry.
Wcześniej powiedzieliśmy Ci, czego nie powinnaś mówić mężczyźnie na początku związku.
Jak zachowuje się męski narcyz: oznaki
Według Gritsenko mężczyzna może okazywać troskę, ale istnieje sposób na odróżnienie narcyza od normalnej osoby – zdrowa troska wiąże się z empatią, szacunkiem i wsparciem. W przeciwieństwie do tego, „narcystyczna” opieka jest udzielana ze względu na podziw lub zysk.
„Po prawdziwej, autentycznej opiece czujesz ciepło, zrozumienie i wsparcie. Ale po przejawach narcystycznej „troski” możesz mieć poczucie winy, ponieważ najczęściej sugeruje to, że jesteś coś winien” – mówi psycholog.
Ponadto specjalista jest pewien, że na początku znajomości narcyz z łatwością „odczytuje” twoje pragnienia i potrzeby. W odpowiedzi masz poczucie własnej wyjątkowości i szczególnej więzi z tą osobą, ale to nie jest prawdziwa intymność.
„W ten sposób narcyz zdobywa twoje zaufanie, tak że tracisz czujność i krytycyzm wobec sytji” – podsumował ekspert.
Jak mężczyzna narcyz zachowuje się w związku – na co zwracać uwagę?
Gritsenko mówi, że narcystyczni partnerzy często wydają się idealni: są czarujący, uważnie słuchają, mówią to, co chcesz usłyszeć. Można ich jednak rozpoznać po mowie ciała i zachowaniu. Psycholog radzi zwracać uwagę na takie sygnały:
- Stałe, jakby skanujące spojrzenie, zawsze podkreślające pewną siebie postawę ciała;
- Naruszanie granic cielesnych: może podejść zbyt blisko, dotykać bez pozwolenia.
Z powodu takiego zachowania wydaje się, że to mężczyzna narcyz jest idealnym partnerem – co to oznacza, wyjaśniła również Gritsenko. Jej zdaniem wrażenie to powstaje, ponieważ nie widzisz prawdziwej osoby, ale jej wyidealizowaną wersję. Za tym stoi mechanizm „idealizacji-dewalji”. „Na początku stwarza to poczucie bezpieczeństwa i ochrony obok „idealnego” partnera – w tym przypadku tego, który wydaje się być taki. Podoba ci się to, ponieważ podświadomie przypomina ci to poczucie bezpieczeństwa z dzieciństwa, kiedy dziecko uwielbiało swoich rodziców i uważało ich za najpotężniejszych ludzi na świecie. Z czasem dziecko dorasta i zdaje sobie sprawę, że rodzice są zwykłymi ludźmi z własnymi wadami” – mówi ekspert.
Podobny proces, według Gritsenko, zachodzi w związkach – kiedy prawdziwe wady i nagromadzone przestępstwa prowadzą do dewalji.
Czytaj także:
Aby wiedzieć, z kim można pomylić narcyza i nie postrzegać go jako bardzo troskliwej osoby, musisz zrozumieć, że tacy manipulatorzy często przenoszą odpowiedzialność za swoje emocje na ciebie, naruszają granice pod pozorem troski lub miłości, a także pozwalają sobie na dewaluujące żarty lub komentarze, po których wątpisz w siebie. Jeśli zauważysz przynajmniej jeden z powyższych objawów, powinieneś być zaniepokojony – być może masz do czynienia z klasycznym narcyzem, z którym nie warto budować relacji.
