Skip to content
  • Więcej porad
  • Dom i wygoda
  • Zagadki
  • Rodzina i dzieci
  • Gotowanie
  • Ogród
  • Zdrowie
  • GDPR (EU)
  • Więcej porad
  • Dom i wygoda
  • Zagadki
  • Rodzina i dzieci
  • Gotowanie
  • Ogród
  • Zdrowie
  • GDPR (EU)
Przydatne porady i lifehacki na co dzień

Przydatne porady i lifehacki na co dzień

Odkryj najlepsze porady i lifehacki, które ułatwią Twoje życie. Sprawdź, jak zaoszczędzić czas i pieniądze w codziennych sytuacjach.

  • Więcej porad
  • Dom i wygoda
  • Zagadki
  • Rodzina i dzieci
  • Gotowanie
  • Ogród
  • Zdrowie
  • GDPR (EU)
  • Toggle search form
  • Jak szybko wyczyścić kabinę prysznicową bez pozostawiania śladów? Więcej porad
  • Naukowcy doszli do nieoczekiwanych wniosków na temat korzyści płynących ze spożywania białego wina i szampana Zdrowie
  • Na wagę złota: kawior z cukinii z nietypowym składnikiem Gotowanie
  • Jak prawidłowo czyścić stojak na noże: prosta i skuteczna metoda Więcej porad
  • 4 nieoczekiwane sposoby wykorzystania węgla drzewnego w ogrodzie Ogród
  • Orchidea zakwitnie jesienią, jeśli będziesz ją karmić raz w miesiącu jednym prostym środkiem. Ogród
  • Fala upałów na Ukrainie: jak szybko schłodzić wnętrze samochodu bez klimatyzacji Więcej porad
  • Gazowane jabłka rozpływają się w ustach: najzdrowsza przekąska, jaką można sobie wyobrazić Gotowanie

Łatwa zapiekanka na letni obiad z tego, co masz w lodówce – przepis

Posted on 9. 2. 20269. 2. 2026 By Blair Ramey

Prosty przepis na niesamowicie smaczną zapiekankę.

Link skopiowany

Cała rodzina doceni tę łatwą i smaczną zapiekankę / Kolaż: My, zdjęcie: zrzuty ekranu z wideo

Zapiekanka – danie, którego przygotowanie, na pierwszy rzut oka, trzeba poświęcić dużo wysiłku. Jednak latem można przygotować bardzo smaczną zapiekankę z dostępnych składników bez zmęczenia.

Może Cię zainteresować: eleganckie danie w 15 minut na śniadanie, obiad lub kolację – przepis.

Wspaniałe danie w 15 minut na śniadanie, lunch lub kolację
Wspaniałe danie w 15 minut na śniadanie, lunch lub kolację - przepis

My poznał przepis na łatwą i zdrową zapiekankę z cukinii i kurczaka. został udostępniony w TikTok gotuyemo_v_kayf przez ukraińską blogerkę Annę.

Letnia zapiekanka – przepis

Składniki:

  • Cukinia 1 szt.
  • Filet z kurczaka 480 g
  • Jajka 3 szt.
  • Pomidor 3 szt.
  • Śmietana 3 łyżki.
  • Twardy ser 100 g
  • Sól
  • Pieprz

Na początek umyj i pokrój cukinię w kółka, po czym posól ją i odstaw na 10 minut, aby pozbyć się nadmiaru płynu. Następnie umieść cukinie w naczyniu do pieczenia.

Na wierzchu należy ułożyć pokrojony filet z kurczaka. Następnie wymieszaj jajka, śmietanę, sól i pieprz i wlej mieszaninę do formy. Na wierzchu można ułożyć krążki pomidorów.

Zapiekankę należy piec w rozgrzanym do 200 stopni Celsjusza piekarniku przez 35 minut. Po upływie czasu wyjąć, posypać startym serem i zapiekać jeszcze przez 10 minut.

Smacznego!

Obejrzyj wideo, jak zrobić prostą zapiekankę z cukinii:

You might be interested in:

O źródle: gotuyemo_v_kayf

gotuyemo_v_kayf to strona TikTok ukraińskiej blogerki Anny, która opowiada o łatwych, szybkich i pysznych przepisach na każdy dzień. Blogerka prowadzi również kanał YouTube Cooking_in_kayf, który ma ponad 7 tysięcy subskrybentów.

Jeśli zauważysz błąd, zaznacz odpowiedni tekst i naciśnij Ctrl+Enter, aby poinformować o tym redakcję.

Gotowanie

Nawigacja wpisu

Previous Post: Jak przechowywać cebulę, aby nie kiełkowała przed latem: ogrodnik ujawnił prostą metodę
Next Post: Jak szybko wyczyścić kabinę prysznicową bez pozostawiania śladów?

Related Posts

  • Zamiast faszerowanej kapusty i papryki: przepis na faszerowane pomidory z delikatnym nadzieniem Gotowanie
  • Wspaniałe danie w 15 minut na śniadanie, lunch lub kolację – przepis Gotowanie
  • Gazowane jabłka rozpływają się w ustach: najzdrowsza przekąska, jaką można sobie wyobrazić Gotowanie
  • Przygotowuję ten sos do barszczu każdej jesieni: zimą rodzina prosi o barszcz prawie codziennie Gotowanie
  • Najlepsze nadzienie do naleśników – jem je codziennie i nigdy mi się nie znudzi: smakuje lepiej niż w restauracjach Gotowanie
  • Domowy gulasz do długiego przechowywania bez autoklawu: przepis według GOST 1941 Gotowanie

Currently reading

  • Jak łatwo zrobić kwas chlebowy z cykorii w domu: bardzo prosty i szybki przepis
  • Kiedy najlepiej sadzić róże wiosną: te dwa znaki nigdy Cię nie zawiodą
  • Przygotowuję ten sos do barszczu każdej jesieni: zimą rodzina prosi o barszcz prawie codziennie
  • Jak prawidłowo czyścić stojak na noże: prosta i skuteczna metoda
  • Aby schudnąć na lato, musisz wyeliminować z diety te 11 pokarmów
  • 4 nieoczekiwane sposoby wykorzystania węgla drzewnego w ogrodzie
  • Błąd nr 1, który może zrujnować miesiąc miodowy: 2 sposoby na uniknięcie porażki
  • Jak szybko wyczyścić kabinę prysznicową bez pozostawiania śladów?
  • Łatwa zapiekanka na letni obiad z tego, co masz w lodówce – przepis
  • Jak przechowywać cebulę, aby nie kiełkowała przed latem: ogrodnik ujawnił prostą metodę
  • Jak rozpoznać, że wybrałeś właściwą osobę do związku: 7 oznak Rodzina i dzieci
  • Dwieście gramów i są dojrzałe: hodowczyni warzyw podzieliła się metodą swojego dziadka bez chemikaliów Ogród
  • Na wagę złota: kawior z cukinii z nietypowym składnikiem Gotowanie
  • Jeden produkt wybieli muszlę klozetową do połysku: jak poradzić sobie z płytką nazębną i brudem w 15 minut Więcej porad
  • Jak usunąć klej z naklejki lub etykiety w kilka sekund – dwie proste metody Więcej porad
  • Ile wody należy pić dziennie: wcale nie 1,5 litra Więcej porad
  • Ekspert wymienia 7 roślin, które warto posadzić w ogrodzie tej jesieni Ogród
  • Rozwód na horyzoncie: nazwano 2 niewidoczne oznaki rozpadu małżeństwa Rodzina i dzieci

Copyright © 2026 Przydatne porady i lifehacki na co dzień.

Powered by PressBook News Dark theme

Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić najlepsze usługi, używamy technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda umożliwia nam przetwarzanie danych, takich jak zachowanie podczas przeglądania. Brak zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Techniczne przechowywanie lub dostęp są niezbędne do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi żądanej przez użytkownika.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statystyka
Techniczne przechowywanie lub dostęp wykorzystywane wyłącznie do celów statystycznych. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Techniczne przechowywanie lub dostęp są potrzebne do tworzenia profili użytkowników w celu wyświetlania reklam lub śledzenia ich na stronach internetowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Pokaż ustawienia
  • {title}
  • {title}
  • {title}